Το Πάσχα είναι γιορτή χαράς, οικογένειας και… φαγητού! Δεν χρειάζεται όμως να νιώθεις ενοχές.
Φάε ένα ελαφρύ γεύμα πριν για να αποφύγεις την υπερκατανάλωση.
Αρνί, κοτόπουλο ή αυγά σε κρατούν χορτάτο και βοηθούν στον έλεγχο της ποσότητας.
Δεν χρειάζεται να τα δοκιμάσεις όλα σε μεγάλες ποσότητες — ισορροπία!
Οι φυτικές ίνες βοηθούν στην πέψη και στον κορεσμό.
Συνδύασέ το με φαγητό και νερό.
Η διατροφή δεν χαλάει από μια μέρα — η συνέπεια μετράει!
Το Πάσχα είναι για να το χαρείς https://www.facebook.com/reel/1583507196063815