Το σύνολο των χημικών και φυσικών μεταβολών που γίνονται στους ιστούς των ζωντανών οργανισμών συνθέτουν το μεταβολισμό.
Το δικό σου μεταβολισμό τον θυμάσαι καμία φόρα ή τον εχεις ξεχάσει εντελώς; Τον ενεργοποιείς ή τον αφήνεις να υπολειτουργεί;
Η ενεργοποίηση του μεταβολισμού μπορεί να σου προσφέρει επιπρόσθετα οφέλη στην υγεία σου και στην ομοιομορφία της εξωτερικής σου εμφάνισης. Εκτός από την απώλεια ή τη διαχείριση του βάρους εμπλέκεται στην αύξηση των επιπέδων της καθημερινής σου ενέργειας και στη ρύθμιση των ορμονών. Επίσης βελτιώνει την κατάσταση του δέρματος, την ποιότητα του ύπνου, τη διάθεση για ζωή!
Η ηλικία, ο τύπος σώματος, το ιστορικό υγείας, το φύλλο και οι συνήθειες είναι κάποιοι από τους παράγοντες που πρέπει να αναλυθούν για την σωστή ενεργοποίηση του μεταβολισμού.
Η αξία του μεταβολισμού στη ζωή σου είναι πολύ σημαντική και αξίζει να τον ενεργοποιήσεις.
Θα μπορούσες να ξεκινήσεις και σήμερα. Είναι μια τελειά μέρα για να θυμηθείς τον μεταβολισμό σου!