Το τελευταίο έτος επισκέφτηκαν το γραφείο μας αρκετοί έφηβοι προκειμένου να εφαρμόσουν ένα εξατομικευμένο διατροφικό πρόγραμμα και να βελτιώσουν την εξωτερική τους εικόνα.
Συνήθως μετα από 3 εβδομάδες εφαρμογής τους προγράμματος παρατηρείται ότι οι έφηβοι δεν έχουν βελτιώσει μόνο το σώμα τους, αλλά έχουν αλλάξει μέρος της συμπεριφοράς τους και της στάσης τους απέναντι στην καθημερινότητα.
Σύμφωνα με τις απόψεις των μελών των οικογενειών τους αλλά και των ιδίων, διαπιστώνεται ότι η διατροφή επίδρασε θετικά στο σώμα και στη διάθεση τους. Η ανησυχία των παιδιών για τις επιδόσεις στο σχολείο, την αποδοχή από τους συνομήλικους και τα οικογενειακά και κοινωνικά προβλήματα, φάνηκε να είναι πιο διαχειρίσιμη. Παρατηρήθηκε ότι η αυξητική διάθεση για να βελτιωθεί το σώμα επηρέασε και την παραγωγικότητα σε άλλες δεξιότητες όπως η μάθηση. Ο συνδυασμός βελτίωσης της υγείας του σώματος και των μηνυμάτων που στέλνει ο εγκέφαλος μέσα στην καθημερινότητα έχει θετικό αντίκτυπο στη στάση των εφήβων αναδύοντας το ρυθμιστικό ρόλο της διατροφής.
Το προσαρμοσμένο διατροφολογικό πλάνο με κατάλληλους συνδυασμούς τροφής για τις εξατομικευμένες ανάγκες του κάθε εφήβου, δίνει αξία όχι μόνο στη βελτίωση του σώματος αλλά και του τρόπου σκέψης και της διάθεσης για δημιουργία και μάθηση.