Tις χαλαρές καλοκαιρινές ώρες με τι συνοδεύετε ένα καλό βιβλίο;

Αυτές τις υπέροχες στιγμές χαλαρότητας που μας προσφέρει το καλοκαίρι οι περισσότεροι τις εκμεταλλεύονται και με το διάβασμα ενός όμορφου βιβλίου.

Ενισχύοντας την χαλάρωση αυτών των στιγμών, προτείνουμε να μην διστάσετε να τις συνοδεύσετε με ένα δροσερό ποτήρι λευκό κρασί.

Παρόλο που το κόκκινο κρασί έχει περισσότερα αντιοξειδωτικά από το λευκό, τα αντιοξειδωτικά του λευκού απορροφώνται πιο γρήγορα από τον οργανισμό.

Προσφέρει ευεργετική δράση στην καρδιά και ένα ποτήρι λευκό κρασί πριν το φαγητό μειώνει την όρεξη αφού μπορεί να δημιουργήσει μια αίσθηση πληρότητας στο στομάχι.

Εμπλουτίστε την δράση του λευκού κρασιού επιλέγοντας για συνοδευτικό φέτες από αγγούρι και καρότο, η δράση των οποίων είναι τόσο δυναμική που θα μας επιτρέψετε να επανέλθουμε…

Δημοσιεύτηκε από τον Κωνσταντίνα Αποστολοπούλου

Διαιτολόγος-Διατροφολόγος Αθλητική Διατροφολόγος

Αφήστε μια απάντηση

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *